Afirmacije za umiritev - Pozitivne Misli

Afirmacije za umiritev, ki ti lahko pomagajo najti notranji mir:

• Z vsakim vdihom vnašam mir, z vsakim izdihom spuščam napetost.
• Moje misli so mirne in osredotočene na sedanji trenutek.
• Zaupam, da bo vse, kar me skrbi, sčasoma minilo.
• Sem v popolnem miru in harmoniji s samim seboj.
• Dovoljujem si počivati in sprostiti telo ter misli.
• V tem trenutku sem varen/v varna in vse je v redu.
• Sprostitev je naraven del mene in mi prinaša občutek ravnovesja.
• Dovoljujem si spustiti vse, kar mi ne služi, in sprejemam mir.
• Ko diham globoko, pomirjam svoje telo in um.
• Moje srce je mirno, moje misli so lahkotne, moje telo je sproščeno.